4 métodos anticonceptivos NO HORMONALES

Método Sintotérmico

"Sinto": Se refiere al síntoma del flujo cervical.
"Térmico": se refiere a la temperatura basal del cuerpo, la cuál aumenta luego de la ovulación.

¿En qué consiste?
Ambas variables se unen para saber cuáles son tus días fértiles :)
El moco cervical cambia sus características cuando estamos en periodos de ovulación lo que nos indica una ventana fértil.
La temperatura basal que se mide a nivel vaginal y varía unos pequeños decimales después de la ovulación.

*Importante: Si quieres seguir este método, debes asesorarte por una educadora en el tema para que sea efectivo.

Dispositivo intrauterino con cobre > Efectividad 99.5%

Más conocido como T de cobre, tiene una duración de 5-10 años y debe ser controlado una vez al año.
Funciona liberando iones de cobre que disminuyen la movilización de los espermatozoides en el útero

Diafragma > Efectividad 80%

El diafragma es una barrera de silicona blanda que cubre el cuello uterino y evita que el esperma se una con el óvulo.
Para que un diafragma funcione de la mejor manera, debe usarse con espermicida (una crema o un gel que destruye el esperma).

Condón vaginal > Efectividad 95%

Posee 2 anillos: 

1) Anillo movible en su parte interna para introducirlo en la vagina.
2) Anillo fijo en el exterior que nos ayuda a proteger la vulva.

*NO es reutilizable y NO puedes usarlo en conjunto al condón masculino.

Este post fue realizado gracias a la colaboración de la matrona Andrea Poblete @matrona_andreapoblete